Nervos à flor da pele
Príncipes, que tristeza colocou a icterícia em seus rostos? (Troilus e Cressida, de Shakespeare)
Pois é, na época de Shakespeare acreditava-se que tristeza e melancolia causavam icterícia, condição que deixa a pele amarelada. A pessoa ficaria amarela de tão triste.
Às vezes errôneamente, como nesse caso, outras vezes corretamente, a percepção de que mente e humor afetam o corpo é muito antiga. A pele, o maior orgão do nosso corpo, não poderia passar incólume pelo nosso humor.
O stress ocupa uma triste posição de destaque. Ele pode desencadear ou agravar várias condições de pele. Nesse post menciono algumas.
- Acne
Quando estamos sob stress, ativamos nossa glândula supra-renal, produtora do hormônio cortisol. E o cortisol vai ativar as glândulas produtoras de oleosidade. Essa é a ligação entre stress e acne. Assim, quem tem pele oleosa ou com tendência a espinhas piora em momentos de nervosismo.
- Rosácea
A maioria dos portadores de rosácea conta que teve crises desencadeadas por stress. O medo de ter uma crise de flushing, o rubor facial característico de quem tem rosácea, aumenta a chance de ter flushing. E, para piorar, há evidencias de que pessoas com graus avançados de rosácea têm maior carga de stress do que pessoas com graus leves. Significa que o stress, além de desencadear uma crise, faz com que ela evolua para graus mais fortes.
- Psoríase
Nessa condição de pele surgem lesões avermelhadas e descamativas. A maioria dos portadores conta que existe relação entre um momento de stress e o início de uma crise de psoríase. Como ter psoríase é estressante, forma-se um ciclo vicioso, onde o stress agrava e é agravado pela doença.
- Suor excessivo
Algumas pessoas suam demasiadamente, na condição chamada hiperidrose. Os locais mais frequentes são axilas, mãos, pés e face. O nervosismo é um dos principais fatores que desencadeiam uma crise de suor. Como no caso da rosácea, o próprio medo de suar aumenta o suor.
- Outros casos
Existem mais condições de pele agravadas pelo stress. Dermatite atópica, dermatite seborreica, alopecia areata e mesmo crises de urticária podem sofrer influência do nosso estado de espírito.
